La glicemia è uno dei valori che va tenuto sempre sott’occhio. Ecco perché è bene controllare i livelli di glucosio nel sangue, e se è necessario, abbassarlo.
Categoria: salute&benessere
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Frutto esotico noto per le sue moltissime qualità, la papaya è anche una efficace alleata del nostro cuore e ha proprietà “antiage”. Ecco tutte le sue proprietà
Uno dei migliori prodotti per il benessere del nostro organismo è la pappa reale, una sostanza di natura proteica e di origine animale, ricca di Sali minerali.
Una delle bevande maggiormente utilizzate nei mesi estivi è il latte di cocco, che si ottiene dalla polpa del cocco e che ha molte proprietà nutrizionali.
L’ananas è un frutto esotico che si trova sempre più frequentemente sulle tavole degli italiani. Abbina il suo gusto dolce ad una serie di proprietà, come il contrasto alla ritenzione idrica ed alla formazione della cellulite e per questo viene consumato fresco ma anche utilizzato per preparare dei dolci ipocalorici. Conosciamo meglio questo frutto e […]
Il rame è un minerale in grado di darti benefici sotto l’aspetto relativo alla salute. Scopriamo insieme cosa devi sapere se hai intenzione di assumerlo.
I crampi muscolari si originano da contratture che dipendono da diversi problemi. Ecco come scoprire meglio di cosa si tratta e come è possibile rimediare.
Il cocco è un frutto dalle ricche proprietà benefiche e contiene molte calorie. Scopriamone i valori nutrizionali per scoprire quanto bisogna consumarne.
Il melone è un frutto presente sulle tavole sopratutto in questo periodo. Povero di calorie, ricco di minerali e saziante, è un valido alleato di chi è a dieta.
Ecco la dieta del finocchio. Un regime alimentare semplice e senza sofferenze che prevede l’utilizzo di questo ortaggio in ogni momento della giornata.