Con l’arrivo dell’estate e del caldo tendiamo ad avere le caviglie gonfie. Il motivo? In genere, dipende dalla ritenzione idrica. Vediamo i rimedi efficaci.
Categoria: salute&benessere
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Il fosforo è da sempre uno dei migliori alleati della memoria. Inoltre è utile per l’assorbimento del calcio e, allo stesso tempo, la produzione di energia.
Il metodo Tabata è un allenamento molto efficace in grado di produrre un dimagrimento sostanziale e duraturo, mantenendo la massa grassa. Ecco come funziona.
In caso di mal di denti è opportuno ricorrere a dei validi rimedi in grado di alleviare il dolore e l’infiammazione: ecco alcune semplici soluzioni naturali.
Può capitare che compaiano delle inestetiche macchie scure sul viso. Queste possono essere dovute ha molteplici cause. Vediamo come prevenirle ed eliminarle.
L’aceto non è solo un condimento ma può essere impiegato in diverse operazioni che compiamo quotidianamente. Infatti si può usare per diverse cose. Scopriamolo.
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Il caffè è una bevanda molto amata e consumata regolarmente da molte persone. Scopri la verità su questa adorata miscela e se può provocare danni all’organismo.
Il nuoto è uno sport completo che permette di ottenere benefici sia a livello fisico, che mentale. Vediamo insieme perché è importante praticarlo ad ogni età.
Il burro di arachidi si ottiene dai semi di arachidi ed è un alimento ricco di vitamine e proteine. Ecco quali sono le proprietà e i benefici per l’organismo.
Il problema delle gambe gonfie è molto comune. Ecco una serie di rimedi naturali che ti aiuteranno ad attivare la circolazione e ridurre il senso di pesantezza.