Molte persone soffrono di allergie stagionali. Bisogna comprendere la causa dell’allergia e imparare a gestirla prendendosene cura. Ecco come farlo.
Categoria: salute&benessere
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In questo periodo di convivenza forzata, è facile che nascano dei conflitti. Utilizzare l’umorismo può essere una valida strategia per ridurre la tensione
La puntura di ape in molti casi può essere solo dolorosa, mentre nei casi di soggetti allergici si può rivelare dannosa. Ecco quali rimedi naturali utilizzare.
L’allenamento a digiuno deve essere sostenuto nel modo corretto. Se si seguono delle regole questo risulterà efficacie per bruciare i grassi in poco tempo.
L’olio essenziale di tea tree o il Tea tree oil, viene estratto dalla Melaleuca. Ha diverse proprietà benefiche e curative. Ecco come deve essere utilizzato.
I semi di lino sono prodotti dalla pianta del Linum usitatissimum e hanno diverse proprietà benefiche. Scopriamo quali sono e come vengono utilizzati.
Seguendo una dieta per i capelli potrai assumere tutti gli alimenti per rendere la tua chioma sana, forte e luminose. Ecco i cibi che non devono mancare.
I fiori di Bach sono un rimedio naturale di floriterapia per eliminare ansia, stress e depressione. Ecco quando bisogna assumerli e quando invece non serve.
La valeriana è spesso impiegata dalle persone che soffrono di insonnia e da chi si trova in uno stato di agitazione o ansia, in virtù del suo effetto calmante.
Lo yoga è una disciplina completa, in grado di aiutare mente e corpo. Scopri le migliori posizioni che consentono di tonificare gambe, glutei e addome.