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salute&benessere

Declino cognitivo: la musica aiuta a prevenirlo?

Ascoltare musica in modo attivo o suonare uno strumento musicale aiuta a prevenire il declino cognitivo negli anziani. Lo dice uno studio.

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lifeStyle

Unghie barbiecore, cosa sono e come si realizzano?

La Barbie mania ha invaso anche il mondo della nail art. Vediamo insieme cosa sono le unghie barbiecore e come realizzarle.

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gossip

Il gossip influenza la carriera? Lo studio

Il gossip può influenzare la carriera? Risponde un gruppo di studiosi della Washington State University (Usa) che ha condotto un esperimento.

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sport

Pilates con macchinari: cos’è e come funziona?

Negli ultimi anni ha preso sempre più piede il pilates con macchinari. Vediamo insieme di cosa si tratta e come funziona questa disciplina.

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salute&benessere

Vene sulle gambe: come coprirle con il trucco

Soffrite di vene e capillari rotti sulle gambe e cercate un modo per coprirli? Scopriamo insieme come nasconderli con il trucco.

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salute&benessere

Cibi sostenibili: quali sono e come sceglierli?

Scegliere cibi sostenibili fa bene alla salute individuale e a quella dell’ambiente. Vediamo insieme quali sono gli alimenti sostenibili e come sceglierli.

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lifeStyle

Gaslighting: che cos’è e come affrontarlo?

Si sente sempre più spesso parlare di gaslighting, un processo di manipolazione relazionale che consuma lentamente la vittima. Vediamo in cosa consiste e come affrontarlo.

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lifeStyle

Espresso Make-up, la tendenza beauty virale su TikTok

È diventata virale su TikTok una nuova tecnica di make-up viso, l’Espresso make-up. Vediamo insieme di cosa si tratta e come si realizza.

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news

Perché la nostra voce cambia con gli anni?

La nostra voce, con il passare degli anni, cambia. Perché avviene questa trasformazione? Vediamo quali sono i fattori che influiscono sul cambiamento.

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lifeStyle

Doppie punte: cosa sono e come eliminarle?

Le doppie punte sono uno degli inestetismi più comuni dei capelli. Vediamo insieme di cosa si tratta, da cosa è causato il problema e come prevenirlo.

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