Il caffè verde è un prodotto che puoi trovare facilmente e utilizzare al fine di avere una bevanda con un gusto unico, ma al contempo che racchiude in sé enormi benefici per il tuo corpo. Vediamo quali sono le sue caratteristiche e le sue proprietà.
Cos’è il caffè verde
Avrai forse sentito spesso parlare del caffè verde, come una tipologia di quello tradizionale ma con caratteristiche che lo rendono un prodotto da impiegare per migliorare la tua condizione fisica. Ma cos’è esattamente il caffè verde? Il termine sta ad indicare i normali chicchi di questa pianta i quali non vengono sottoposti a nessuna tipologia di lavorazione. Per comprender la differenza tra il caffè tradizionale e quello verde, devi considerare che il primo viene prima tostato, un processo attraverso il quale, il chicco acquisisce un gusto particolare e un aroma ben diverso da quello naturale.
Nel caso del caffè verde questo processo non si attua e quindi disporrai di un sapore originario e soprattutto con proprietà naturali uniche. Grazie a queste caratteristiche potrai impiegare con tranquillità il caffè verde ogni giorno, semplicemente macinando tu stesso i chicchi e lasciandoli in infusione per una 10 di minuti. Otterrai in questo modo una bevanda che ti offre un’intensità simile a quello del caffè tostato, ma con una ricchezza di proprietà maggiore.
Quali sono i benefici di utilizzare il caffè verde
Perché scegliere il caffè verde? Potresti immaginare che sia una delle tante mode del momento, ma il suo utilizzo era già conosciuto nei tempi passati. Infatti i vantaggi di questa tipologia di bevanda sono legati proprio al fatto di essere un prodotto del tutto naturale. Di seguito ti elenchiamo i principali benefici per il tuo corpo:
• Meno caffeina: il caffè verde contiene una percentuale bassa di caffeina. In una porzione identica, mentre quello tradizionale presenta 100 mg di questa sostanza, quello verde invece ne contiene solo 20 mg.
• Presenza di antiossidanti: l’assunzione costante di caffè verde ha un effetto diretto sulla rigenerazione cellulare, con un’azione anti-age, dato che contiene un percentuale elevata di antiossidanti.
• Antinfiammatorio naturale: agisce sulle infiammazioni, stimolando il sistema immunitario.
• Azione sul peso: la presenza di una diversa quantità di acidi clorogenici, rende questo prodotto molto utile se devi perdere peso, dato che interviene nel metabolismo dei grassi e riduce il livello di glucosio.
• Combatte il colesterolo: l’acido clorogenico ti offre un aiuto per ridurre il colesterolo e per migliorare il tuo benessere in caso di malattie cardiache e diabete.
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