Il digiuno intermittente funziona meglio rispetto a una classica dieta basata sulla riduzione delle calorie assunte? Risponde un recente studio.
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La dieta ormonale è un regime alimentare che ha riscosso grande interesse. Vediamo insieme di cosa si tratta e se funziona davvero.
Che cos’è la dieta keto-veg? In cosa consiste? Quali benefici comporta e per chi è adatta? Scopriamolo insieme.
Tra i regimi alimentari più seguiti negli Usa, la dieta Scarsdale si presenta come “miracolosa”, in quanto promette di far perdere fino a 10 kg in due settimane. Tuttavia, come tutte le diete drastiche, può avere controindicazioni. Scopriamo di più.