Seguire una dieta sana è molto importante anche ai tempi del Covid- 19; 100 nutrizionisti forniscono consigli alimentari sul gruppo “La nutrizione in aiuto”.
Categoria: salute&benessere
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Gli scrub per il viso sono molto utili per depurare la nostra pelle e una volta a settimana bisognerebbe farlo. Ecco come fare gli scrub fai da te a casa.
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L’allenamento con elastici è utlissimo e, a volte, un pò sottovalutato. questo strumento può portare buoni risultati sul corpo e sono adatti proprio a tutti.
Mantenere una postura corretta apporta benefici sia per la salute, che dal punto di vista estetico. Ecco alcuni consigli utili ed esercizi per questo problema.
Mandare via stress e ansia non è sempre facile, sopratutto quando si ha una vita molto frenetica. Esistono però dei metodi di rilassamento che possono aiutare.
Cos’è la luce blu? Che danni può provocare al nostro organismo e alla vista? Essa è emessa dagli schermi LCD e LED degli smartphone, dei tablet, pc e della tv.
La rete 5g è una tecnologia che consente la trasmissione veloce di dati. Si parla spesso dei rischi che potrebbe provocare alla salute. Scopri tutta la verità.
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