L’artrosi è una patologia cronica molto comune. Per prevenire la malattia e gestirne i sintomi è importante seguire l’alimentazione giusta. Ecco cosa mangiare.
Tra le varie diete in circolazione, ne esiste una che aiuta a mantenere in salute il cervello. Si tratta della Dieta Mind. Ecco in cosa consiste.
Lo sugar detox è un metodo alimentare che si propone di aiutare a liberarsi della dipendenza dagli zuccheri. Ecco di cosa si tratta.
La dieta mediterranea green è una variante della classica dieta mediterranea. Secondo un recente studio essa comporterebbe benefici per la salute ancora più elevati rispetto alla...
Breve guida all'irrigazione delle piante aromatiche quando non è possibile innaffiarle quotidianamente
La dieta mediterranea è tra i regimi alimentari più raccomandati per godere di ottima salute: perché è così speciale? Quali benefici apporta? Scopriamolo.
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