L’artrosi è una patologia cronica molto comune. Per prevenire la malattia e gestirne i sintomi è importante seguire l’alimentazione giusta. Ecco cosa mangiare.
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Tra le varie diete in circolazione, ne esiste una che aiuta a mantenere in salute il cervello. Si tratta della Dieta Mind. Ecco in cosa consiste.
Lo sugar detox è un metodo alimentare che si propone di aiutare a liberarsi della dipendenza dagli zuccheri. Ecco di cosa si tratta.
La dieta mediterranea green è una variante della classica dieta mediterranea. Secondo un recente studio essa comporterebbe benefici per la salute ancora più elevati rispetto alla versione tradizionale. Vediamo quali.
Breve guida all’irrigazione delle piante aromatiche quando non è possibile innaffiarle quotidianamente
La dieta mediterranea è tra i regimi alimentari più raccomandati per godere di ottima salute: perché è così speciale? Quali benefici apporta? Scopriamolo.