Il calcio è un minerale importante per la tua salute ed in particolar modo per quella delle ossa e dei denti. Ti aiuta a vivere meglio e combattere l’ansia.
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Il ferro è un minerale, la cui funzione principale all’interno dell’organismo è favorire la produzione dei globuli rossi e dell’omoglobina. Ecco le proprietà.
Uno dei migliori prodotti per il benessere del nostro organismo è la pappa reale, una sostanza di natura proteica e di origine animale, ricca di Sali minerali.
Una delle bevande maggiormente utilizzate nei mesi estivi è il latte di cocco, che si ottiene dalla polpa del cocco e che ha molte proprietà nutrizionali.
L’ananas è un frutto esotico che si trova sempre più frequentemente sulle tavole degli italiani. Abbina il suo gusto dolce ad una serie di proprietà, come il contrasto alla ritenzione idrica ed alla formazione della cellulite e per questo viene consumato fresco ma anche utilizzato per preparare dei dolci ipocalorici. Conosciamo meglio questo frutto e […]
Il rame è un minerale in grado di darti benefici sotto l’aspetto relativo alla salute. Scopriamo insieme cosa devi sapere se hai intenzione di assumerlo.
Il cocco è un frutto dalle ricche proprietà benefiche e contiene molte calorie. Scopriamone i valori nutrizionali per scoprire quanto bisogna consumarne.
Il melone è un frutto presente sulle tavole sopratutto in questo periodo. Povero di calorie, ricco di minerali e saziante, è un valido alleato di chi è a dieta.
Il cavolfiore è una verdura molto conosciuta e utilizzata, grazie ai suoi ottimi valori nutrizionali. Vediamo quali sono le sue caratteristiche e proprietà.
Uno dei frutti tipici di stagione sono la ciliegie, che oltre ad avere un buonissimo gusto hanno anche delle ottime proprietà per la nostra salute e la pelle.