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Frutta secca: proprietà, benefici e dose giornaliera consigliata

La frutta secca è ricca di nutrimenti e indispensabile se si vuole seguire un corretto regime alimentare. Scopriamo insieme tutte le sue proprietà e i benefici.

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Serotonina: benefici dell’ormone della felicità

La serotonina viene spesso ribattezzata come l’ormone del buonumore. Per definizione, è un neurotrasmettitore che interagisce con diversi recettori dei neuroni.

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Anguria: proprietà e benefici di questo frutto estivo

L’anguria è il frutto più consumato in estate, grazie al suo gusto dolce e al suo potere dissetante. Scopriamo insieme tutte le sue proprietà e i benefici.

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Aceto: benefici, proprietà e i diversi utilizzi

L’aceto non è solo un condimento ma può essere impiegato in diverse operazioni che compiamo quotidianamente. Infatti si può usare per diverse cose. Scopriamolo.

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Burro di arachidi: proprietà e benefici di questo alimento

Il burro di arachidi si ottiene dai semi di arachidi ed è un alimento ricco di vitamine e proteine. Ecco quali sono le proprietà e i benefici per l’organismo.

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Semi di papavero: proprietà, benefici e come utilizzarli

I semi di papavero danno ai nostri piatti sapori particolari, inoltre, presentano delle proprietà benefiche per l’organismo. Scopriamo le loro caratteristiche.

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Vitamina E: a cosa serve e dove si trova

La vitamina E fa bene al nostro organismo, previene disturbi di natura cardiovascolare e fa bene anche alla pelle. Vediamo quali sono le sue proprietà.

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Semi di finocchio: proprietà, benefici e controindicazioni

I semi di finocchio sono molto utilizzati in cucina, ma non tutti sanno che possiedono proprietà ottime per l’organismo. Ecco tutto quello che c’è da sapere.

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Tiglio: proprietà, uso e controindicazioni di questa pianta

Il tiglio è una pianta che ha proprietà benefiche utili a contrastare diversi disturbi. Vediamo come utilizzare il tiglio e quali sono le controindicazioni.

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Sale rosa: proprietà e utilizzo del sale himalayano

Il sale rosa, o sale dell’Himalaya, possiede numerose proprietà benefiche per l’organismo ed è ottimo da utilizzare sia in cucina, che per rituali di bellezza.

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