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Sindrome da depressione autunnale: cause e rimedi

La sindrome da depressione autunnale, o anche conosciuta come SAD, colpisce ogni anno moltissime persone. Ecco di cosa si tratta e come fare per contrastarla.

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Agnocasto: la pianta che combatte lo stress

L’agnocasto è una delle piante officinali più diffuse per combattere lo stress e migliorare l’umore. Nell’articolo le sue caratteristiche principali.

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Latte d’asina, usi e benefici

Il latte d’asina è un latte pregiato, ideale per chi vuole dimagrire e un toccasana per la pelle. Scopriamo insieme tutti i suoi usi e benefici.

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Rimedi naturali contro i primi freddi

Rimedi naturali, vediamo insieme come combattere i primi freddi con l’aiuto della natura con la scelta di una corretta alimentazione ed esercizio fisico.

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Funghi: è iniziata la raccolta autunnale

I funghi sono l’elemento più diffuso nella cucina autunnale. Si intensifica la raccolta, ma per farla bisogna essere preparati e avere gli strumenti giusti.

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Fave: perché fanno così bene all’organismo?

Le fave sono ricche di proprietà benefiche per l’organismo e, per questo motivo, andrebbero consumate regolarmente. Ecco tutte le loro proprietà e i benefici.

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Nocciole: il frutto principe dell’autunno

Le nocciole sono un frutto tipicamente autunnale, dal grande apporto energetico e adatto alla realizzazione di gustosissimi dolci. Vediamone insieme le caratteristiche.

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Mangiare rucola fa bene: ecco perché

La rucola è un’insalata dal gusto pungente che grazie ai suoi valori nutrizionali fa bene alla salute e a vivere meglio. Scopriamo insieme i suoi benefici.

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Curare l’influenza: le tisane salvavita contro febbre e raffreddore

Curare l’influenza a volte può essere difficile, ma con queste tisane potrai combattere febbre e raffreddore in poco tempo, ritrovando subito il benessere.

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Balsamo di tigre: cos’è e come prepararlo a casa

Il balsamo di tigre è un efficace rimedio naturale utile per combattere sintomi influenzali, dolori articolari e tanto altro. Scopri come realizzarlo a casa.

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