Scegliere cibi sostenibili fa bene alla salute individuale e a quella dell’ambiente. Vediamo insieme quali sono gli alimenti sostenibili e come sceglierli.
Categoria: salute&benessere
Leggi i nostri articoli dedicati al mondo del benessere con approfondimenti relativi a bellezza, alimentazione, sport e stili di vita.
Uno dei disturbi del sonno più comuni è l’apnea notturna. Vediamo insieme di cosa si tratta, quali sono le cause e i possibili rischi e rimedi.
La stanchezza estiva dovuta al caldo e alle temperature sempre più eccessive può compromettere la giornata. Vediamo a cosa è dovuta e come contrastarla.
Al mattino appena svegli avete l’alito pesante? Ecco quali potrebbero essere le possibili cause e alcuni consigli per contrastare il problema.
Diagnosi precoce del Parkinson grazie all’uso dello smartwatch? L’intuizione di un gruppo di studiosi dell’Università di Cardiff, nel Regno Unito.
Il tè Matcha è una bevanda dalle proprietà benefiche, considerata un elisir di lunga vita. Scopriamo insieme le sue origini e i suoi benefici.
La vitamina D è essenziale per la nostra salute. Vien assimilata principalmente tramite esposizione al sole. Ma quanto tempo bisogna esporsi per fare il pieno?
In estate capita spesso di avere male alle gambe, avvertire pesantezza e gonfiore, a volte in modo perfino invalidante. Quali sono le cause e quali i rimedi? Scopriamolo insieme. Male alle gambe in estate: le cause Quello delle gambe gonfie, pesanti e doloranti è uno dei problemi più diffusi tra le donne in estate. Le […]
L’obesità modifica in modo permanente il cervello. A dirlo è uno studio pubblicato su Nature Metabolism da un team di scienziati dell’Università di Yale.
Avere episodi di dimenticanza è del tutto normale; si tratta di un fenomeno abbastanza diffuso, ma perché capita di avere vuoti di memoria? Scopriamolo insieme.