Avete mai sentito parlare di carne grass fed? Scopriamo insieme di cosa si tratta e quali benefici apporta all’organismo rispetto alla carne tradizionale.
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Un luogo comune vuole che il burro faccia male alla salute. Tuttavia, negli ultimi anni sono venute alla luce le proprietà benefiche di questo prodotto lattiero-caseario. Vediamo quali sono.
Il seitan è un alimento proteico perfetto nella dieta vegetariana o vegana, ma non adatto a chi soffre di celiachia. Nell’articolo i benefici di questo piatto Spesso sentiamo parlare del seitan, in particolar modo abbinato ad una dieta vegetariana o vegana. Ma cos’è il seitan e come si cucina? Vediamolo nell’articolo. Il seitan Il seitan […]
Il miglio è uno dei cereali più versatili ed è perfetto per celiaci, sportivi e per chi soffre di colesterolo. Nell’articolo maggiori informazioni.
Il kefir è una bevanda originaria del Caucaso che si ottiene da un processo di fermentazione lattica e alcolica. Si tratta di un alimento solo apparentemente simile allo yogurt, con molte proprietà benefiche. Vediamo quali.
Il più delle volte la parola “dieta” è associata alla perdita di peso, tuttavia una sana alimentazione non influisce solo sulla forma fisica, ma anche sull’umore. Scopriamo insieme cos’è la dieta del buonumore.
Scopriamo come rimettersi in forma dopo le feste seguendo alcuni consigli utili a proposito di alimentazione e attività fisica da fare anche a casa.
Il 2020 sta per terminare e sulla tavola del cenone non possono mancare i piatti portafortuna. Vediamo tutte le tradizioni italiane e internazionali.
Sempre più italiani abbracciano la filosofia vegan, ma nei giorni di Natale può essere complicato accontentare tutti. Scopriamo insieme le alternative.
Tra i dolci di Natale i più famosi sono sicuramente il Panettone di Milano e il Pandoro di Verona. Nell’articolo la storia dei dolci preferiti dagli italiani.